STOTT PILATES

20120528-154103.jpg

Avui he tingut l’oportunitat de provar en primera persona una classe d’Stott Pilates. Feia temps que la Rosa m’ho deia, acompanya’m, vine,va….i al final avui he caigut. Gràcies al centre Body-an Art Pilates i al Javier, que m’ha donat aquesta classe d’iniciació. Resumint: surts que et fan mal fins i tot les dents. Treballes tot el cos d’una manera intensa. Jo encara amb la ressaca muscular de Menorca, m’ha costat seguir al 100% tota la sessió. Però confirmo que és una manera molt dinàmica de tonificar i treballar de manera intensiva. Ah! Que ningú pensi que pilates és un tema femení. Només ho heu de provar un dia i ja ho veureu…

Advertisements

Quant a Narcís Domingo

Muntanya, curses, triatló, música, cuinetes i més coses
Imatge | Aquesta entrada ha esta publicada en BLOG. Afegeix a les adreces d'interès l'enllaç permanent.

Deixa un comentari

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Esteu comentant fent servir el compte WordPress.com. Log Out / Canvia )

Twitter picture

Esteu comentant fent servir el compte Twitter. Log Out / Canvia )

Facebook photo

Esteu comentant fent servir el compte Facebook. Log Out / Canvia )

Google+ photo

Esteu comentant fent servir el compte Google+. Log Out / Canvia )

Connecting to %s